#22 – Training im Alter, Hardgainer und Jugendtraining

Diese Woche arbeiten wir alle Zuschauerfragen auf, die in den letzten Wochen in unsere DMs geslided sind! 

Das sind unter anderem: Meinung zu Training im Alter, Hardgainer, Bizepstraining und sehr viel Feedback zu unserer Folge über Jugendtraining. 
Außerdem bringen wir uns gegenseitig ein wenig up-to-date, was gerade bei dem anderen ansteht und sprechen über mtmt_life, sprechen über den Workshop in Hannover und bei Wolfgang Ünsold und Maurice‘ bei den Krankenkassen zertifiziertes Konzept Kräftigendes Faszientraining.
 Solltet ihr Fragen haben, schickt uns eine Nachricht auf Instagram unter @koerperkonzept_podcast! 
Bewegt euch 🙂 
Viel Liebe! 
Maurice und Thomas

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