Heute haben wir einen ganz besondern Gast bei uns im Podcast!
Marco Koch, zweimaliger Olympionik, mehrfacher Weltmeister über 100m und 200m Brust und absoluter Strahlemann berichtet über seinen Trainingsalltag, Ernährung und Ups and Downs in seiner Karriere.
Eine super spannende und informative Folge für jeden, der Einblicke in das Leben eines Top-Athleten bekommen möchte.
Die Folge ist teilweise witzig, teilweise ernst und teilweise auch sehr emotional – gerade wenn Marco über seine Karriere und seinen Weg von 2008 bis heute spricht.
Auch heute erfahrt ihr wieder extrem viel über das Training außerhalb der spezifischen Sportart und über die Ernährung des Sportlers.
Ein Highlight der Folge sind zehn schnelle Fragen an einen Schwimm-Profi, in der wir unter anderem klären ob er Warm- oder Kaltduscher ist, rechts oder links atmet und lieber Döner oder Lahmacun isst.
Wir wünschen euch viel Spaß bei der Folge und vergesst nicht zu subscriben!
Eure Körperkonzept Jungs Maurice und Thomas